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涼しくなってきても、水分補給は忘れずに

2017/10/17

こんにちは。昨日までのように寒くもなく、良いお天気の金沢です。

お散歩日和ですよ。暑い時期ほど喉が乾かないからと言って、水分補給を忘れないでくださいね。水筒にひとり分のお茶を作るのは、袋茶が便利ですよ。うちは袋茶を1個水筒に入れて熱湯を注いで、適当に袋茶を取って、氷を入れて温度調整しています。お茶を持っていく家族がたくさんいるお宅はやかんでたくさん作る方がいいですが、ひとりふたりだったら、この方法がおすすめです。いくつか種類を持っていたら、日替わりにもできますよ。

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職場や学校でも、美味しいお茶が飲みたいですよね。